Vand øger vægttab Personer på en lavkaloriediæt får et ekstra vægttab, hvis de drikker vand før et måltid, viser en undersøgelse offentliggjort af American Chemical Society.

48 personer i 55-75-års alderen deltog i forsøget. Alle deltagere var på en lavkaloriediæt. Over en periode på tre måneder drak den ene halvdel af deltagerne hver dag ca. en halv liter vand forud for hvert af tre daglige måltider, mens kontrolgruppen ikke drak vand før måltidet. Efter de tre måneder havde vanddrikkerne i gennemsnit tabt syv kilo, mens personerne i kontrolgruppen havde tabt ca. fem kilo. Forskerne mener selv, at den øgede effekt ved vanddrikning før måltiderne kan skyldes,...

Prøv Dagens Medicin gratis i 4 uger*

Du får fri adgang til alt vores indhold og vores daglige nyhedsbrev tilsendt i 4 uger.

Efter 4 uger fortsætter prøveabonnementet som et alm. betalingsabonnement, med mindre du opsiger forinden.

*Som læge/stud. med. er det digitale abonnement på Dagens Medicin helt gratis

Køb abonnement