Råd til ældre: Snak om gamle dage – det er godt for helbredet Det har en gavnlig effekt for ældre mennesker at deltage i gruppesamtaler, viser britisk forskning. Snak om gamle dage kan nemlig styrke hukommelsen og reducere effekterne af demens.

Har du snakket med en ældre medborger i dag? Ny britisk forskning viser, at der er store gevinster ved at lade ældre mennesker diskutere emner fra ungdommen i grupper, skriver britiske Telegraph. Forsøg med hukommelsesterapi har vist, at ældre kan styrke hukommelsen med op til 12 procent efter seks uger med gruppediskussioner. Desuden kan hukommelsesterapien hjælpe med at reducere effekten af demens, viser forskningen. »Det kan ikke vende udviklingen af demens, men det betyder, at ældre kan få mere ud...