Ifølge postdoc Simon Birk Kjær Jensen viser resultaterne, at træning bør være en grundpille i ethvert forsøg på at opnå et sundt vægttab med eller uden hjælp fra medicin.Foto: Privat

Vægttab med hjælp fra træning holder bedst i længden Dansk forskning viser, at træning bør være en del af ethvert initiativ om at tabe sig, da det hjælper til med at holde vægten nede på længere sigt. Derfor bør medicinsk behandling af svær overvægt sættes i gang sammen med struktureret træning, siger forsker.

Hvad sker der, når man stopper i behandling med vægttabsmedicin? Der sker det samme som ved alle andre slankeinitiativer: Man tager på igen. Der findes et hav af måder at tabe sig på – fra banankure til slankemedicin – men alle har det tilfælles, at det er utroligt svært at vedligeholde et sundt vægttab. Nu viser et nyt dansk studie imidlertid, at hvis struktureret træning er en del af vægttabsinitiativet, er det lettere at holde vægten nede efterfølgende. Faktisk viser...

Prøv Dagens Medicin gratis i 4 uger*

Du får fri adgang til alt vores indhold og vores daglige nyhedsbrev tilsendt i 4 uger.

Efter 4 uger fortsætter prøveabonnementet som et alm. betalingsabonnement, med mindre du opsiger forinden.

*Som læge/stud. med. er det digitale abonnement på Dagens Medicin helt gratis

Køb abonnement