Svømning forebygger diabetes 15 minutters intensiv svømning tre gange om ugen forebygger diabetes bedre end timelange svømmepas ved lav intensitet, viser et nyt dansk studie.

750.000 danskere er lige nu i risikogruppen for at udvikle type 2-diabetes, én af de mest udbredte livsstilssygdomme i verden. Mere motion og sundere kost er blandt de interventioner, der kan forhindre at de 750.000 faktisk udvikler type 2-diabetes. Men som de fleste i sundhedsvæsenet ved, er det notorisk svært at få folk igang med at dyrke motion, og mange mener ikke, at de kan presse træning ind i en travl hverdag. Et nyt dansk studie anviser dog en effektiv forebyggelsesmetode,...

Prøv Dagens Medicin gratis i 14 dage*

Du får fri adgang til alt vores indhold og vores daglige nyhedsbrev tilsendt i 14 dage.

Efter 14 dage fortsætter prøveabonnementet som et alm. betalingsabonnement, med mindre du opsiger forinden.

*Som læge/stud. med. er det digitale abonnement på Dagens Medicin helt gratis

Køb abonnement