Veganerkost giver gavnlige tarmmikrober 16 ugers veganerkost kan booste tarmenes indhold af tarmmikrober, som er koblet til vægttab, sundhedsfremmende kropskomposition og bedre blodsukkerkontrol.

Ny forskning, der netop er blevet præsenteret på den årlige kongres for European Association for the Study of Diabetes (EASD), viser, at 16 ugers veganerkost kan booste tarmenes indhold af tarmmikrober, som er koblet til vægttab, sundhedsfremmende kropskomposition og bedre blodsukkerkontrol. Studiet inkluderede 147 personer, som blev randomiseret til at modtage enten en fedtfattig vegansk kost eller ikke ændre deres kost i 16 uger. Ved udgangspunktet blev alle forsøgsdeltagernes tarmmikrobesammensætning undersøgt. Forsøgsdeltagerne fik også målt deres vægt, kropskomposition og insulinfølsomhed....

Prøv Dagens Medicin gratis i 14 dage*

Du får fri adgang til alt vores indhold og vores daglige nyhedsbrev tilsendt i 14 dage.

Efter 14 dage fortsætter prøveabonnementet som et alm. betalingsabonnement, med mindre du opsiger forinden.

*Som læge/stud. med. er det digitale abonnement på Dagens Medicin helt gratis

Køb abonnement