Motion mindst to gange om ugen reducerer risikoen markant for, at der samler sig sundhedsskadelig bugfedt omkring ens indre organer. Det viser en svensk undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. Det metaboliske syndrom er en stærk risikofaktor for at udvikle hjerte-kar-sygdomme og type 2-diabetes, og kendetegnes ved højt blodtryk, højt kolesterol, insulinresistens og fedme. De svenske forskere undersøgte sammenhængen mellem det metaboliske syndrom og forskellige livsstilsfaktorer blandt ca. 4.200 60-årige mænd og kvinder. De gennemgik en række...
Denne artikel er forbeholdt abonnenter.
Har du allerede abonnement?
Prøv Dagens Medicin gratis i 4 uger*
Du får fri adgang til alt vores indhold og vores daglige nyhedsbrev tilsendt i 4 uger.
Efter 4 uger fortsætter prøveabonnementet som et alm. betalingsabonnement, med mindre du opsiger forinden.
*Som læge/stud. med. er det digitale abonnement på Dagens Medicin helt gratis
