European Society of Cardiology (ESC) har udstukket de første retningslinjer for, hvor meget personer med alle typer af hjertesygdomme bør træne. De nye guidelines er netop publiceret i European Heart Journal og på ESCs hjemmeside. »Med stigningen i fedme og stillesiddende livsstil er det endnu mere vigtigt i dag end tidligere at promovere fysisk aktivitet. Regelmæssig træning forhindrer ikke kun hjertesygdom, men kan måske også reducere for tidlig død blandt folk med allerede erkendt hjertesygdom,« siger professor Antonio Pelliccia fra...