En god middagslur giver lavere blodtryk og reducerer behov for medicin Personer, der regelmæssigt tager en middagslur, har fem pct. lavere systolisk blodtryk end dem, der ikke gør, viser græsk undersøgelse præsenteret på ESC.

Personer, der sover middagssøvn har et lavere døgnblodtryk, øget blodtryksfald om natten, og dermed mindre skade på arterier og hjerte. Det viser en undersøgelse af 386 midaldrende patienter, der alle havde forhøjet blodtryk. Formålet med undersøgelsen var at vurdere, om en middagslur har effekt på blodtrykket hos patienter med forhøjet blodtryk. Deltagerne gennemgik et omfattende undersøgelsesprogram, som ud over forskellige former for blodtryksmåling omfattende bl.a. livsstilsundersøgelser, måling af BMI, og ekkokardiografisk vurdering af venstre hjerteforkammers størrelse. Efter justering for faktorer...

Prøv Dagens Medicin gratis i 4 uger*

Du får fri adgang til alt vores indhold og vores daglige nyhedsbrev tilsendt i 4 uger.

Efter 4 uger fortsætter prøveabonnementet som et alm. betalingsabonnement, med mindre du opsiger forinden.

*Som læge/stud. med. er det digitale abonnement på Dagens Medicin helt gratis

Køb abonnement