Det har længe været spørgsmålet, om svært overvægtige med type 2-diabetes har mest gavn af udholdenhedstræning eller højintensitetstræning. Et nyt dansk studie har nu set nærmere på effekten af højintens træning. I studiet har forskere, anført af læge Maria Petersen fra Steno Diabetes Center Odense og Odense Universitetshospital, fået svært overvægtige med type 2-diabetes til at udøve højintens træning på en kondicykel og i en romaskine, og resultatet er meget positivt. Forsøgsdeltagerne fik både forbedret deres vægt, kropsbygning, iltoptag og...