Højintensitetstræning forbedrer helbredet markant hos svært overvægtige med type 2-diabetes Dansk forskning viser, at højintensitetstræning med roning og cykling kan forbedre både insulinfølsomheden, kropsbygningen og det kardiorespiratoriske helbred blandt svært overvægtige med type 2-diabetes.

Det har længe været spørgsmålet, om svært overvægtige med type 2-diabetes har mest gavn af udholdenhedstræning eller højintensitetstræning. Et nyt dansk studie har nu set nærmere på effekten af højintens træning.  I studiet har forskere, anført af læge Maria Petersen fra Steno Diabetes Center Odense og Odense Universitetshospital, fået svært overvægtige med type 2-diabetes til at udøve højintens træning på en kondicykel og i en romaskine, og resultatet er meget positivt. Forsøgsdeltagerne fik både forbedret deres vægt, kropsbygning, iltoptag og...

Prøv Dagens Medicin gratis i 14 dage*

Du får fri adgang til alt vores indhold og vores daglige nyhedsbrev tilsendt i 14 dage.

Efter 14 dage fortsætter prøveabonnementet som et alm. betalingsabonnement, med mindre du opsiger forinden.

*Som læge/stud. med. er det digitale abonnement på Dagens Medicin helt gratis

Køb abonnement