Frugtfibre forebygger bedre end andre fibre

Kostfibre fra frugt giver bedre beskyttelse mod hjertekarsygdom end kostfibre fra kornprodukter og grøntsager. Fibre fra korn giver en noget ringere beskyttelse, mens fibre fra grøntsager ikke påvirker risikoen. Det viser en analyse i tidsskriftet Archives of Internal Medicine, hvori data fra flere end 300.000 personer i Europa og USA indgår. Kostfibre er sunde, men […]

Desværre, kun abonnenter har adgang til at læse denne artikel.

Få et prøveabonnement